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Notre corps ? Une boussole intégrée 😊 « Lourd ou léger » est l’un des nombreux outils d’ACCESS CONSCIOUSNESSTM. Mais qu’est-ce que c’est au juste ? Ce qui est vrai pour nous va nous faire sentir léger, joyeux avec plus d’espace et une sensation d’ouverture intérieure. Lorsque c’est un mensonge pour nous, ce sera lourd c’est-à-dire contracté, dense, pesant. Mais concrètement comment cela se passe-t-il ? En…

Comme pour le mois de septembre, janvier est un mois où nous prenons des résolutions et posons des « bonnes intentions » pour l’année du genre « c’est décidé j’arrête de fumer », « je me mets au sport » ou bien encore « je quitte cette relation ou ce travail qui ne m’épanouit pas », « je change d’appartement » etc. Et souvent nous abandonnons en route nos…

Vous pouvez choisir d’écouter cet article ici : Ou le lire :  ———————————————————— Le 31 décembre clôture l’année qui vient de s’écouler. Les mois ont défilé, plus ou moins vite pour certaines personnes (« je n’ai pas vu passer l’année ! »). Et si je vous invitais justement à revoir en conscience cette année qui vient de « passer ». Et d’un coup de baguette…

Chaque fois que vous devez sortir de votre zone de confort, et que vous ressentez une palpitation dans votre corps, je vous invite à vous poser la question « PEUR ou EXCITATION ? ».   Si comme moi : en fonction de votre histoire personnelle, vous fonctionnez à partir des mécanismes automatiques que vous avez mis en place pour vous protéger, et…

Pourquoi ma relation amoureuse ne me comble-t-elle pas en amour ? Pourquoi est-ce que j’ai l’impression d’être dans un scénario répétitif ? Peur d’être seul(e). Besoin de l’autre. Est-ce vraiment de l’amour ? Ou est-ce pour combler un vide en moi ? Qu’est-ce que la dépendance affective ? Et comment en sortir ? Quel que soit notre âge, nous avons tous des besoins à…